俗话说，身体是革命的本钱，在运动健身中也是如此。我们健身是为了让身体更好，而不是把身体搞垮，所以在努力运动之余，必须要注意科学健康的饮食习惯。在舍宾的“八大系统”中，营养处方系统就是一个非常重要的系统，虽然不像训练系统一样“站在台前”，却是美丽的幕后保障。 在舍宾的营养处方系统中，包含两部分，分解代谢训练营养饮食处方，以及合成代谢训练营养饮食处方。两者的分工也是不同的，前者重在分解代谢，注重的是在大体量运动中如何保证营养;而后者
在竞争日益激烈的现代社会，女性不仅要上得了厅堂，下得了厨房，还要健身美容一肩挑，可谓压力山大。爱美之心人皆有之，如今的女性已经不满足于为悦己者容，还要用美貌征服世界，舍宾课程就是你的强力助力。舍宾运动是当下最流行的健身方式，它通过电脑测评分别制定出适合个体的营养+运动+医学+心理学不同的训练计划，根据个人身体特点塑造健康美。 舍宾好处一：增强抵抗力，减少感冒发烧风险 有研究表明，经常锻炼的人，得感冒的几率比不运动的人小一半。舍宾训练可以使体内具有免疫功能的细胞增加，提高女性免
电话：0731-89878781
传真：0734-8897388
QQ：951160972
地址：湖南省长沙市开福区芙蓉北路街道福成路108号顺天黄金海岸14栋419房
联系方式邮箱：724900183@qq.com商务QQ :724900183传真：0734-8897388 服务咨询热线：400-7766-133我要加盟
是国内集人体测评、形体雕塑、女性健身、舍宾教练培训、形象设计、形体训练、健康饮食、营养处方、气质礼仪等内容于一体的培训机构， 以及国际舍宾（SHAPING）协会在中国合作及推广机构，业务涉及教育、塑身、健身、美容、养生等行业。 舍宾健康以“打造中国女性健康塑身品牌”为使命，为成功女性量身提供“外塑形美、内修神美”的一站式360度服务。
网站制作：舍宾 备案号：湘ICP备20015898号